当下次您有机会尝试红茶...忘记在中国使用的5000年,想想许多健康益处,而不是可能带来的红茶,以你的身体,现在包括降低血糖水平。
你大概听说红茶提高免疫力和心脏健康,现在研究的2009年6月30日的食品科学杂志上,增加了糖尿病治疗中出现的疾病列表,深茶一杯(不加牛奶或糖)可能正是你需要的。
最近在中国工作的天津大学在发现,黑人茶含有一种物质,就像Precose和Glyset - 处方药,目前用于控制2型糖尿病患者血糖水平的口服药物工程。
天然多糖的红茶化合物水平比乌龙茶茶绿色或更高。
海霞陈和他的同事报告说,红茶中的多糖发现限制作为α-葡萄糖苷酶,改变淀粉糖闻名的酶的活性。
这是如何工作的处方药也。
“已作出许多努力寻找自然材料的有效葡萄糖抑制剂,”陈解释说。 “有一个黑色的茶多糖的开发管理糖尿病的潜力。”
研究显示,对于一段时间以来,多糖可能是糖尿病患者的价值,因为它们有助于阻止糖的吸收。 据to队,红茶也发现有对清除自由基的最佳effect,by many相信those令人担忧compounds将在对cancer的发展和其他疾病有关。
所以,你可以喝口服糖尿病药物的一个地方红茶?
不 - 不要让您的治疗中没有与自己的医生说这样的改变。
陈的团队不能肯定地说,喝的茶叶就足够了。 本研究采用化学提取方法,而不是你可能在家里酿造,获得从他们会在当地市场买茶多糖。
双方红茶和绿茶来自同一植物。 这实际上是加工量,使不同颜色的差异,红茶有氧化(与氧气相互作用,直到黑暗的,因为它的叶子中的所有决策过程的步骤去茶)。 传统的红茶发酵处理是不喜欢什么,就没有酵母参与,只是茶叶和氧气。
重要的是要知道,由于红茶的方式处理,但有一个远高于其它茶叶咖啡因含量 - 绿色,白色或乌龙茶。 一杯红茶一个拥有约50毫克咖啡因的咖啡相比,从65岁一直到175毫克的咖啡因,每杯。
事实上,在世界许多地区的红茶,咖啡是不作为唤醒我,在这一天启动使用。
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你可以买最杂货店红茶,或尝试从网上(或地方)的天然健康食品来源的有机品牌。
红茶可打包为一个单一的茶或作为一个混合的一部分 - 你会惊讶于许多的选择。 你会想要尝试几个品牌,发现味道和你最喜欢的颜色深度,并且一定要泡的叶子失去一个很好的,大肚子茶壶,这样他们就可以打出所有的方法来创建一个饮料,强劲和美味,很可能对你有好处呢!
红茶的好处当然是令人印象深刻,并与本研究,我们可以为调节血糖水平接近的又一突破。











































