Thứ Tư 17 Tháng Hai, 2010 Nghiên cứu gần đây về bệnh nhân mắc bệnh tim vừa được công bố trong Journal of the American Medical Association thấy rằng những người có mức máu cao nhất của omega-3 fatty acid dường như tuổi chậm hơn trên một mức độ di động hơn so với những người có mức trong máu thấp nhất.
Trước đó làm việc cho thấy rằng bệnh nhân bị bệnh tim đã [...]
Thứ Hai 14 Tháng Mười Hai, 2009 Chúng ta đều biết rằng một chế độ ăn uống giàu canxi và vitamin D là tốt cho xương của chúng tôi, nhưng tập thể dục cũng giúp cải thiện sức khỏe xương của bạn, trong khi cũng xây dựng sức mạnh cơ bắp, phối hợp và cân bằng (giúp đỡ để ngăn ngừa té ngã), chưa kể khuyến khích sức khỏe tổng thể tốt hơn .
Và trong khi đang hoạt động là quan trọng đối với những người trẻ tuổi, đã có ít [...]
Thứ Tư 18 Tháng mười một, 2009 Theo nghiên cứu được công bố trong tạp chí y khoa nổi tiếng The Lancet, bao gồm các thông tin quan trọng về cách "cửa" lão hóa, hơn một nửa số trẻ sinh ra ở Anh và các nước giàu có ngày hôm nay sẽ đạt 100, vì các tiêu chuẩn cao của cuộc sống.
Cải tiến trong chăm sóc y tế, cũng như thay đổi trong chế độ ăn và lối sống là [...]
Chủ Nhật 25 tháng 10, năm 2009 Nếu bạn muốn chi tiêu cho năm vàng của bạn trong hình dạng tốt nhất có thể, thừa cân đang được tại midlife không phải là con đường để đi về nó vì nó có thể cắt tuổi thọ trung bình.
Thứ tư 14 Tháng 10, năm 2009 Cho đến gần đây có rất ít nghiên cứu ủng hộ các quyền lợi của bị động thể chất cho rất cũ. Vì vậy, người ta sống lâu hơn với tập thể dục ngay cả khi họ đang có trong "vàng của họ" năm?
Thứ ba 13 tháng 10, năm 2009 Tạm thời mất trí nhớ là siêu bực bội, nhưng vấn đề không có lý do gì (làm những việc quá nhiều cùng một lúc, những căng thẳng hoặc mãn kinh), bạn không cần phải chấp nhận nó. Có nhiều cách để cải thiện trí nhớ của bạn ở mọi lứa tuổi.
Thứ sáu 4 Tháng Chín, năm 2009 Nếu bạn đang tìm kiếm để đặt một số đến bao lâu, bạn sẽ sống, có những công cụ trực tuyến, bạn có thể sử dụng thử và ước lượng tuổi thọ của bạn.
Nếu đó không phải dành cho bạn, bạn có thể tìm thấy một câu trả lời tổng quát hơn trong một nghiên cứu tuổi thọ chỉ phát hành báo cáo trên của CDC quốc gia Trung tâm Y tế thống kê được gọi là [...]
Khi nói phải xuống nó, không có công thức ma thuật hoặc chữa bệnh thần kỳ để sống khỏe mạnh và bệnh cắt. Những điều bạn cần làm là những thứ chúng ta đều có thể làm ...
1. Không hút thuốc - nếu bạn làm, cố gắng bỏ thuốc lá
2. Vận động - ít nhất là 3,5 giờ một tuần
3. Tránh xa từ rác thực phẩm [...]
Các bác sĩ biết rằng cholesterol cao mang lại tăng nguy cơ bệnh tim, và những gì đáng lo ngại là việc tìm kiếm về sự nguy hiểm của cholesterol, ngay cả đường biên giới mà đến từ một nghiên cứu mới đó là một trong những thử nghiệm chứng mất trí lớn nhất và dài nhất bao giờ thực hiện. Có thể là một liên hệ giữa cholesterol và bệnh Alzheimer?
Người lớn vào giữa họ 40s [...]
Nó không quan trọng mà mục đích là gì, hoặc cao cả hơn trần tục, chỉ có một mục đích cuộc sống mà bạn đang làm việc để đạt được những tác động bao lâu cũ hơn người lớn sống theo nghiên cứu mới, cho câu trả lời cho một trong những bí mật của công việc longevity.The xuất hiện trong tâm thần Dược phẩm, và được hoàn thành bởi đội ra khỏi trường Đại học Y khoa Rush [...]
