Thứ Tư 17 Tháng Hai, 2010 Nghiên cứu gần đây về bệnh nhân mắc bệnh tim vừa được công bố trong Journal of the American Medical Association thấy rằng những người có mức máu cao nhất của omega-3 fatty acid dường như tuổi chậm hơn trên một mức độ di động hơn so với những người có mức trong máu thấp nhất.
Trước đó làm việc cho thấy rằng bệnh nhân bị bệnh tim đã [...]
Thứ Hai 14 Tháng Mười Hai, 2009 Chúng ta đều biết rằng một chế độ ăn uống giàu canxi và vitamin D là tốt cho xương của chúng tôi, nhưng tập thể dục cũng giúp cải thiện sức khỏe xương của bạn, trong khi cũng xây dựng sức mạnh cơ bắp, phối hợp và cân bằng (giúp đỡ để ngăn ngừa té ngã), chưa kể khuyến khích sức khỏe tổng thể tốt hơn .
Và trong khi đang hoạt động là quan trọng đối với những người trẻ tuổi, đã có ít [...]
Hầu hết chúng ta chấp nhận ý tưởng rằng sẽ có một mức độ suy giảm trong phòng tập thể dục của chúng tôi khi chúng tôi nhận được cũ hơn, bây giờ đó là được nghiên cứu rộng rãi thông báo đã tìm thấy chính xác khi thả ra rằng tốc độ lên - ở tuổi 45.
Tin tốt là thói quen lành mạnh có thể giữ khỏi suy giảm, có nghĩa là giữ của bạn [...]
Thứ Tư 18 Tháng mười một, 2009 Theo nghiên cứu được công bố trong tạp chí y khoa nổi tiếng The Lancet, bao gồm các thông tin quan trọng về cách "cửa" lão hóa, hơn một nửa số trẻ sinh ra ở Anh và các nước giàu có ngày hôm nay sẽ đạt 100, vì các tiêu chuẩn cao của cuộc sống.
Cải tiến trong chăm sóc y tế, cũng như thay đổi trong chế độ ăn và lối sống là [...]
Nhiều người trong chúng ta, như chúng ta mơ ước về những ngày chúng tôi sẽ nghỉ hưu, giữ hình ảnh hoa hồng của ngày nhàn nhã của các sở thích và thời gian đi du lịch và gia đình.
Nghiên cứu về việc này là một phần của cuộc sống ngày càng trở nên quan trọng như boomers bé ngày càng nhiều (hiện nay trung ở tuổi 50 của mình) bắt đầu tiếp cận với tuổi nghỉ hưu.
Các bác sĩ biết rằng cholesterol cao mang lại tăng nguy cơ bệnh tim, và những gì đáng lo ngại là việc tìm kiếm về sự nguy hiểm của cholesterol, ngay cả đường biên giới mà đến từ một nghiên cứu mới đó là một trong những thử nghiệm chứng mất trí lớn nhất và dài nhất bao giờ thực hiện. Có thể là một liên hệ giữa cholesterol và bệnh Alzheimer?
Người lớn vào giữa họ 40s [...]
Người lớn, đặc biệt là người trẻ tuổi, chưa có một lý do khác để cắt calo bạn mất trong một ngày. Nếu con khỉ từ một số nghiên cứu rất tích cực xuất hiện trong khoa học được bất kỳ tài liệu hướng dẫn, bằng cách làm theo chế độ ăn giàu năng lượng bị giới hạn bạn sẽ sống lâu hơn, trông trẻ hơn và ở lại bệnh miễn phí.
Khỉ, càng gần như bạn có thể di truyền cho người dân, ăn [...]
Thứ tư 17 Tháng sáu, 2009 Nếu bạn đã từng tự hỏi liệu các vitamin chống lão hóa bạn nuốt mỗi buổi sáng là làm bạn bất kỳ tốt, một báo cáo gần đây trong American Journal of Clinical dinh dưỡng cần cung cấp một số bảo đảm vững chắc.
Dường như multivitamins thực sự có thể giúp phụ nữ sống lâu hơn bằng cách giữ phần chủ chốt của DNA của chúng tôi nhận được từ ngắn hơn.
"Nghiên cứu này cung cấp [...]
Muốn sống một tuổi già chín?
Florence Baldwin, người phụ nữ lâu đời nhất nước Anh của những người vừa chuyển 113, khoản tín dụng tuổi thọ của mình cho một bánh sandwich trứng chiên hàng ngày.
Và trong khi thuốc có thể cho bạn biết chính xác những gì rút ngắn tuổi thọ của bạn (hút thuốc và thừa cân đang được đến tâm) nghiên cứu đã cho cùng thời gian đấu tranh để xác định những thứ có đóng góp cho [...]
Thứ ba 10 Tháng Hai, 2009 Cố gắng để làm chậm lão hóa là một quá trình phức tạp mà khoa học chỉ mới bắt đầu hiểu được. Những gì chúng ta biết được rằng không có một "ma thuật" không có câu trả lời đài phun nước của tuổi trẻ để giữ cho chúng tôi mãi mãi trẻ và khỏe mạnh mặc dù những gì các infomercials đêm muốn bạn tin tưởng. Bạn đã được nói với [...]
