Gå till innehåll

Kategori Arkiv: Alternative Health

Hantera kronisk smärta i 5 naturliga sätt

Det är troligt att du, eller någon som du ser varje dag, kämpar för att hantera kronisk smärta, ett tillstånd som drabbar 100 miljoner amerikaner. Detta är mer än de nummer som behandlar hjärtsjukdomar, diabetes och cancer kombineras. Kronisk smärta anses någon smärta som varar längre än tre månader, och det kan orsaka förändringar i [...]

5 sätt att identifiera Alternativ medicin Från Quackery

Dessa dagar alternativ medicin har blivit mainstream. Människor som aldrig skulle ha ansett något "holistisk" innan är mer öppna för idén, även om de inte följer behandlingen. Många sjukhus har kosttillskott på sin lista över lagerförda läkemedel, gör reiki mästare tillgänglig för cancerpatienter eller undervisa läkarstudenter hur man manipulera läkning [...]

Överraskande sätt att hålla hjärtat friskt

Attityd kan vara viktigare än vi någonsin trott när det gäller att hitta sätt att hålla hjärtat friskt. En ny översyn publicerats av Harvard School of Public Health och som förekommer i American Psychological Association Psychological Bulletin finner att de som har en mer positiv, optimistisk syn verkar ha en lägre risk [...]

Hälsofördelar med Capsaicin

Liksom kryddstark mat ... Du kommer att älska denna nya rapport om hälsoeffekterna av capsaicin. Samma förening som ger Cayennes, jalapenos, habanero och andra chilipeppar sin fulla, kryddig smak kan också leverera några hjärtat friskt fördelar också, enligt ny forskning just presenteras vid nationella mötet för American Chemical [...]

Använda din kost för hudens hälsa

Den rosiga, glödande, frisk hy vi alla vill ha något att göra med skönhetsprodukter du använder och mycket att göra med de frukter och grönsaker som du äter som en del av din vanliga kost säger en ny studie. Enligt forskare inom en sex veckors period, fluktuationer i konsumtionen av frukt och grönsaker [...]

Länkar mellan solsken och hälsa

Det finns massor av statistik om stroke, men här är en som kommer att få din uppmärksamhet - var 40 sekunder någon i USA har en stroke. Ett par studier om solsken och hälsa presenteras vid American Stroke Association International Stroke Conference 2012 erbjuda några fascinerande inblickar i risken för stroke. Mer än [...]

Lägre blodtryck med mat genom att äta Purple Potatis

Här är ett oväntat förslag att sänka blodtrycket med mat ... två portioner av lila potatis om dagen.
När ämnen i ny forskning som bedrivs av Joe Vinson, kemiprofessor vid University of Scranton ingår två portioner av dessa ståtliga, rikt färgade potatis i sin kost för en månad, de inte bara fällde deras blod [...]

Få hälsofördelar med grönt te

Goda nyheter för grönt te dricker! En japansk studie med tusentals individer har funnit att regelbundna alkoholkonsumenter vinna hälsofördelar grönt te, ser ut att visa färre åldersrelaterade funktionshinder än de som inte tycker om drycken. Arbetet, som förekommer i American Journal of Clinical Nutrition, undersökt frågan - gör grönt tedrickare har [...]

Använda akupunktur för migrän

Migrän gör allt för att vara fri från den pulserande, bultande smärta av dessa försvagande huvudvärk. Tre gånger så vanligt hos kvinnor än män, kan de drabbade ofta säga när de är på väg att få en migrän på grund av varningssymtom strax innan huvudvärken börjar. En ny studie som visas i Medical Association Canadian [...]

New Diet Förhindrar Symtom på IBS

Viktiga nyheter för personer som lider symptom på IBS. Australiensiska forskare har funnit att en låg FODMAP kost kan bidra till att lindra symptomen av Irritable Bowel Syndrome (IBS), även om det kanske inte fungerar för alla.
En FODMAP kost äta plan är mycket låg i vissa naturliga sockerarter så det är svårt att hålla med, men om du gör [...]

Stäng
Skicka e-post