Kur vjen puna për të jetuar me diabet, një Carb të ulët, dieta mesdhetare Stili i ka treguar të jetë më efektive se sa kalori tipike të kufizuara, plani yndyrë të ulët-ngrënie sipas një studimi të sapo-liruar paraqiten në çështjen shtator 1 e Kronikave të Mjekësisë në kërkim të Brendshme në dietë të rekomanduara për diabet [...]
Një ekip Imperial College në Londër ka gjetur mënyra të reja të mundshme për të penguar sëmundjet e zemrës, duke përdorur një kimike që në perimet jeshile (mami ato gjithmonë këmbënguli se keni mbaruar) punon për të rritur një mekanizëm mbrojtës natyral organet tona të përdorë për të mbrojnë arteriet nga sëmundje.
Detajet e punës duke sugjeruar se perimet jeshile sigurojnë mbrojtje kundër [...]
Frutat dhe perimet janë një burim i mirë i njohur i polyphenols, i cili është një arsye ata janë kredituar si ushqime që janë aq të mirë për ju. Megjithatë, nuk ka hulumtime të reja, të paraqitur në takimin vjetor të Shoqërisë Kimike Amerikane (ACS) se gjen sasi të habitshme të mëdha të këtyre të njëjtën antioksidantë të fuqishëm në tërë [...]
E premte, 4 shtator, 2009 Ndërsa shtoi sheqeri nuk është e vetmja gjë që duhet fajësuar për waistlines tona në ngritje dhe statusin e më pak të shëndetshme, një vlerësim të kohëve të fundit ka marrë në një amerikanët 22 teaspoons dajak e sheqerit çdo ditë, sheqeri më të madhe të këtij nga soda e rregullt dhe ëmbëlsirat. Pra, sa ditë është rekomanduar?
Paramendoni të hahet një shtesë të plotë sheqeros bar Madhësia e [...]
Ja disa lajme se do të vendosë botës përsëri në stërvitje veshin e saj në lidhje me përfitimet beetroot ...
Një Universitetin e Exeter ka zbuluar se ekipi i nitrateve në lëng beetroot të çojë në një reduktim në marrjen e oksigjenit, nga ana e vet e bën këtë pune nga më pak i mundimshëm, që kështu të mund të ushtrojë më shumë.
Dhe, thonë studiuesit, efekti është [...]
Një dietë e pasur me omega-3s është i njohur të jetë e mirë për zemrën tuaj, duke ndihmuar për të ulur rrezikun e forcim të arterieve, rrahje zemre të parregullt, nga sulmi në zemër, vdekja e papritur kardiak dhe madje edhe infarkt në zemër. Dhe lidhja beween Omega 3 dhe në shëndetin e zemrës është vetëm fillimi i shumë përfitime nga këto yndyrna të mirë.
Doza e [...]
Ushqime Bulmet, qumësht, djathë, gjalpë dhe si, shpesh marrin një rap keq dhe shunned nga shëndetësor të vetëdijshëm si një burim i arterie clogging kolesterol dhe keq-per-ju yndyrna të ngopura.
Disa ekspertë janë të mendimit se produktet e qumështit të kontribuojë yndyrë të lartë të problemeve në zemër më vonë në jetë, megjithëse studimi i ri nga Instituti Queensland e [...]
Nëse jeni të pirë çaj jeshil vetëm për mbrojtjen nga kanceri, ju mund të jeni të interesuar në rezultatet e një analize sistematike e studime të cilat përfshinë më shumë se 1.6 milionë lëndë në kërkim në të mirat e çaj jeshil.
Shqyrtim gjen "kufizuar dëshmi" që ofron çaji jeshil çdo përfitim mbrojtëse ... edhe pse kjo mbetet një natyrore, pije e shijshme [...]
Të rriturit, sidomos njerëz të rinj, ende nuk kanë arsye tjetër për prerjen e kalorive që ju merrni në ditë. Në qoftë se majmunët nga disa kërkime shumë pozitive paraqiten në Shkencë ndonjë udhëzues, duke ndjekur dietat kalori të kufizuara ju do të jetojnë më gjatë, dukem më i ri dhe të qëndrojnë pa sëmundje.
Monkeys, si ngushtë si ju mund të merrni gjenetikisht për njerëzit, ushqyer [...]
Sigurinë e furnizimit me ushqime tonë ka qenë në lajme shumë vonë. Kujton e spinaq, lakër, gjalpë badiava dhe brumë cookit kanë marrë shumë njerëz pyesin se si ushqimi është i sigurt se ne jemi blerë. Ndërsa në qoftë se nuk është mjaft probleme, të sigurisë në shishe uji tani po vihet në pyetje.
Ju shikoni ndryshe tuaj [...]
