Në qoftë se keni shpenzuar kohë me njerëz që të ketë kontroll të pavarur, ju mund të presim nivelin tuaj të kontrollit të jetë mjaft e mirë në bazë të hulumtimeve të botuar online në 15 dhjetor 2009 Personaliteti dhe sociale Psikologji Buletini.
Kundërta është gjithashtu e vërtetë - të shpenzimeve kohë me ata që nuk kanë shumë në rrugën e vetë-kontrollin [...]
Një vit i ri dhe fillimin e një dekade të ri ... është një kohë e natyrshme për të rezolutave për të ardhmen.
Nëse dëshironi të ndryshoni zakonet tuaja të hahet, marrëdhëniet me të tjerët, situata punë ose diçka tjetër si viti i ri fillon, ekspertët kanë dhjetë sugjerime sens të përbashkët që do t'ju ndihmojnë për përcaktimin e qëllimeve të cilat janë reale, [...]
Rezistonin tundimit nuk është e lehtë për askënd ... sidomos kur ju keni marrë në zakon të kënaqin veten, si shumë prej nesh kanë.
Por një studim i ri nga hulumtuesit nga Universiteti i Teksasit në Austin shikuar për rrugët për të na ndihmuar për t'i bërë ballë tundimit dhe sugjeron të rëndësishme për të bërë këtë është të zmadhoj kërcënim.
Pra [...]
E mërkurë, dhjetor 2, 2009 Gjatë kohës së rritur shqetësimet shëndetësore, gjërat e thjeshta si teshtimë ose pastrimin e fyt shpesh veprojnë si një kujtim të holla të kërcënimit të sëmundjes.
Por kjo është jo të gjithë ata. Një teshtimë e vetme sjell gripit të vetëdijshme për të vetëdijes, ndërsa duke shkaktuar frikë edhe si vdesin si rezultat i një sulmi në zemër në fillim, [...]
Ju mund të keni dëgjuar nga nëna juaj ose në një tjetër kuptim anëtar i familjes, që të hahet ngadalë është e mirë për ju.
Tani hulumtimet e reja shfaqen në Journal of Clinical endokrinologji & Metabolizmi sugjeron se nuk është më shumë se një grimë të së vërtetës në këtë kohë i nderuar urtësi
Wolfing poshtë ushqimin tuaj ju bën shumë më shumë gjasa për të ngrënë [...]
E premte, 4 shtator, 2009 Teknikat e terapisë njohëse, shumë shpesh i njohur si njohës terapi të sjelljes, CBT për të shkurtër, ka gjetur për të ndihmuar në pagjumësi në pacientët më të vjetër që vuajnë me dhimbje (për të mos përmendur fle trazuar) të osteoarthritis sipas veprave të reja të botuar në 15 gusht 2009 Çështja e Journal of Clinical Sleep Medicine.
Terapia e sjelljes Njohës thekson [...]
E premte, 4 shtator, 2009 Në këtë vështrim të ri në Sociale Ndryshime së Psikologji, copying mocionet, shprehje dhe mannerisms e njerëzve ju i përmbushni duket të ketë një tërësi shumë të bëjë me promovimin e lidhjes shoqërore.
Hulumtim i ri botuar në gusht 14, 2009 çështja e Shkencës sugjeron se mënyra për të marrë të tjerët për të si ju është të imitoj sjelljet e tyre.
Imitim [...]
Zymtë, të mjerë ditë pa diell mund të bëjë më shumë se lag frymërat tona. Ata vetëm mund të ndikojnë aftësitë njohëse e atyre që depresioni betejë, sipas disa punë të re që shfaqet në çështjen korrik 28 miq të Mjedisit Shëndetësisë.
Ky është hulumtimi i parë për t'u përpjekur dhe lidhjen e ekspozimit të lehta dhe njohje, edhe pse më parë [...]
Ju ndoshta keni dëgjuar se "ju të mësoni nga gabimet tuaja", por një studim i ri në ditar Neuron vë në dyshim këtë, duke gjetur se mësim të zgjeruar vjen më shumë nga sukseset tona se dështimet tona.
Hulumtimi mbi majmunët nga Instituti Picower për të mësuar dhe Kujtesës në Massachusetts Institute of Technology sugjeron se neurons e trurit përfshirë [...]
Pse jemi tërhiqen nga një person mbi një tjetër? Shkenca po punon për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje me disa hulumtime intrigues të reja. Kjo mund të jetë që papritur (dhe disa fshehtën) faktorët si odors biokimike dhe zërat e grave mund të shtoni në ankesën vizual të përballen më me këtë e bën rreh zemra jote dhe djersë shuplakat tuaja.
Parfum [...]
