Prejsť na obsah

Kategória Archív: Chudnutie

Big dno - Not So Bad After All

Ak máte väčšiu okolo bokov a zadok, ako ste chceli byť, tam je nejaký pre vás dobrú správu.
Zdá sa, že tuk, ktorý sa usadzuje okolo stehien a bedier, môže byť pre vás lepšie, ako náhradnú pneumatiku okolo stredu podľa odborníkov z Oxfordskej univerzity. Nová revízia údajov o telo [...]

Slnka, dymu, Hmotnosť Pridať Let na koži

Keď príde na vyzeral staršie koži, je funkcia, ktorá najviac spoľahlivo povie váš vek. Štúdia odborníkov z Case Western Reserve Medical School v Clevelande pomocou dvojitej predmety, zistí, že voľby životného štýlu, vrátane fajčenie, nadváha, nepoužívate opaľovací krém, všetci sa daň na už ne. Poškodenej kože.
Dvojičky boli použité, pretože [...]

Resist Temptation: preháňať Threat

Odolať pokušeniu, nie je ľahké pre nikoho ... zvlášť, keď ste sa dostali do zvykom oddávať sa, ako sa mnohí z nás.
Lenže nová štúdia výskumníkov z University of Texas v Austine hľadali spôsoby, ako nám pomáhajú odolávať pokušeniu a navrhuje kľúč na tom je preháňa hrozbu.
Takže [...]

Väčšie nebezpečenstvo miery okolo pása

V posledných rokoch sa zameriavajú stravy svete a mnoho programov verejného zdravotníctva bolo na celkový úbytok hmotnosti a index telesnej hmotnosti - opustenie viscerálneho tuku prakticky bez povšimnutia.
Napriek tomu viscerálny tuk (tuk okolo orgánmi) je silnejšia prediktor predčasných úmrtí, ako akékoľvek iné číslo ... buď BMI, alebo ten, ktorý ukazuje, [...]

Nie všetky diéty sú dobré na srdce

Nepochybujem o tom, že ste počuli všetko "zdravé srdce" tvrdenia mnohých potravín a diétne plány, ale preskúmaní vykonanom Andrew Mente, Ph.D. z Výskumného ústavu zdravotného stavu obyvateľstva a jeho kolegovia ukazuje len niektoré z týchto plánov zálohovať tieto pohľadávky sa silnými dôkazy o skutočne znížiť svoje riziko srdcového ochorenia.
Až do tejto práce, [...]

Úplné On Feel menej kalórií

Ako sa blížime na ročné obdobie, kedy sa uznesenie o zníženie hmotnosti ... vás možno bude zaujímať i-utajené na dosiahnutie tohto cieľa naozaj stratí a udržanie váhy off - To je aj cenovo dostupné a prírodným.
Najlepšie zo všetkého je, že to nie je strata hmotnosti trik, je to spôsob, ako jesť, že sa budete môcť držať [...]

Baktérie je In Your Gut Making You hrubšie

Úžasne oba naše tenkého a hrubého čreva sú domovom doslova milióny mikróbov, baktérií a plesní ďalšie potrebné trávenie a udržiava naše telo v dobrom zdravotnom stave.
Posuny v mikrobiálne prostredie zažívacieho traktu, alebo baktérie v črevách, ktoré si zaslúžia viac pozornosti v závislosti na Washington University výskumníkov, snáď poskytuje vodítka k [...]

Stop nutkavé Stravovanie - Yo-Yo Diéta a závislosť

Je tu nejaký zaujímavý nový výskum z Boston University School of Medicine, ktorá navrhuje pre niektoré, redukcia hmotnosti môže byť rovnako tvrdý ako kopať hard-core drog alebo alkoholu závislých. Tak ako sa vám prestať nutkavé prejedanie.
Veda je fascinovaný prejedanie, čo je sčasti dané jeho väzby na vývoj. Akonáhle jedlo bolo ťažké prísť [...]

Diéty s nízkym obsahom tuku Plan - Do Or Low Carb Diéty Lepšia práca

Diskusia medzi stravou s nízkym obsahom tuku a málo sacharidov plán diéty pokračuje ... a kým obaja plány, keď verne nasleduje, môže mať môžete schudnúť, nedávna štúdia z Austrálie by vám pomôžu vybrať medzi dvoma, pokiaľ ide o jak ' ll pocit pri nasledujúcom jedle plány.
Práca, uvedené v [...]

Schudnúť tým, že jej Slowly

Možno ste počuli, od svojej matky alebo iného i-význam rodiny, že jesť pomaly, je dobré aj pre vás.
Teraz nový výskum sú uvedené v Journal of Clinical endokrinológia & metabolizmu naznačuje, že existuje viac než trochu pravdy, tentoraz ctí múdrosť
Wolfing nadol jedlo je oveľa viac pravdepodobné, že jesť [...]

Zavrieť
E-mail It