Segunda-feira, 26 outubro, 2009 É uma estranha contradição de que um alimento conhecido por ser bom para você também pode ser fonte de infecções ou toxinas, e criar os sintomas de intoxicação alimentar, mas esta é exatamente a conclusão de um relatório recentemente publicado pelo Center for Science in the Public Interest (CSPI).
Segunda-feira, 19 outubro, 2009 Se você estiver sublinhando, um estudo francês publicado na última Nutrition Journal oferece-lhe uma forma de reduzir o cortisol (hormônio do estresse) pelo potencial de adicionar uma fruta de sua dieta.
Quarta-feira, 7 outubro, 2009 Quando se trata de viver com diabetes, uma baixa do carb, dieta mediterrânea estilo tem se mostrado mais eficaz do que a caloria típico restrita, de baixa gordura plano alimentar de acordo com um estudo recém-lançado que aparece na 1 ª edição de setembro da revista Anais de Medicina Interna olhando para a dieta recomendada para o diabetes [...]
Terça-feira, 6 outubro, 2009 Uma equipe do Imperial College de Londres tem potencialmente encontrou novas maneiras de prevenir doenças cardíacas, usando um produto químico que, em hortaliças (a mãe sempre insistiu que os terminar) trabalha para impulsionar um mecanismo de defesa natural do nosso corpo usa para proteger as artérias da doença.
Os detalhes do trabalho, sugerindo que os vegetais verdes fornecem proteção contra [...]
Quinta-feira, outubro 1, 2009 Frutas e vegetais são uma fonte bem conhecida de polifenóis, que é uma razão pela qual são creditados como os alimentos que são tão boas para você. No entanto, há uma nova pesquisa, apresentada na reunião anual da American Chemical Society (ACS), que encontra surpreendentemente grandes quantidades destes mesmos antioxidantes poderosos em todo [...]
Sexta-feira, setembro 4, 2009 Embora a adição de açúcar não é a única coisa a culpa para cinturas nossos balões e menos estado saudável, uma estimativa recente, tendo os americanos em um colossal 22 colheres de chá de açúcar de cada dia, mais açúcar do que isso soda regular e doces. Assim, quanto por dia é recomendado?
Imagine comer uma barra de chocolate extra em tamanho [...]
Terça-feira, agosto 25, 2009 Aqui está uma notícia que vai definir o mundo exercício de volta em seu ouvido sobre os benefícios de beterraba ...
A Universidade de Exeter equipe descobriu que os nitratos em levar o suco de beterraba para uma redução no consumo de oxigênio, este por sua vez, torna o trabalho menos cansativo para fora para que possa exercer mais.
E, dizem os pesquisadores, o efeito é [...]
Terça-feira, agosto 25, 2009 Uma dieta rica em ômega-3 é conhecido por ser bom para o coração, ajudando a reduzir o risco de endurecimento das artérias, batimentos cardíacos irregulares, ataque cardíaco, morte súbita cardíaca e até parada cardíaca. E a ligação beween Omega 3 e saúde do coração é apenas o início de muitos benefícios destas boas gorduras.
As doses de [...]
Quinta-feira, agosto 13, 2009 Os laticínios, leite, queijo, manteiga e afins, muitas vezes têm uma má reputação e são rejeitadas pelo consciente da saúde como uma fonte de entupimento arterial e colesterol ruim-de-lhe as gorduras saturadas.
Alguns especialistas argumentam que produtos de alto teor de gordura contribuem para os problemas do coração mais tarde na vida, embora a nova pesquisa do Instituto Queensland de [...]
Quinta-feira, agosto 13, 2009 Se você está bebendo chá verde exclusivamente para proteção contra o câncer, você pode estar interessado nos resultados de uma revisão sistemática de estudos que envolveram mais de 1,6 milhões de indivíduos a olhar para os benefícios do chá verde.
A análise considera "provas" limitada que o chá verde oferece todos os benefícios de proteção ... embora permaneça uma bebida natural, deliciosa [...]
