Domingo, 11 de julho de 2010 Se você está lutando com um sentimento baixo ou mais irritado do que você gostaria, talvez seja hora de pensar sobre o que você está colocando em seu corpo, em termos de comida e bebida. Há realmente sentir bons alimentos que ajudam a depressão. Especialistas em nutrição afirmam que o que está comendo pode ter um impacto positivo, [...]
Domingo 21 de fevereiro de 2010 Se você gastar tempo com pessoas que têm auto-controle, você pode esperar que o seu próprio nível de controle a ser bastante forte de acordo com pesquisa publicada online em 15 de dezembro de 2009 Personality and Social Psychology Bulletin.
O oposto também é verdadeiro - Passar tempo com aqueles que não têm muito em termos de auto-controle [...]
Quinta-feira, 21 de janeiro de 2010 Um novo ano eo início de uma nova década ... é um momento natural para fazer resoluções para o futuro.
Se você quer mudar seus hábitos alimentares, relações com os outros situação de trabalho, ou qualquer outra coisa como o novo ano começa, os peritos têm dez sugestões de senso comum que irá ajudá-lo a definir metas que são realistas, [...]
Segunda-feira, 18 de janeiro de 2010 Resistindo à tentação não é fácil para ninguém ... especialmente quando você começou o hábito de ceder a si mesmo, como muitos de nós.
Mas um novo estudo realizado por investigadores de Universidade do Texas em Austin procurou formas para nos ajudar a resistir à tentação e sugere que a chave para isso é exagerar a ameaça.
Então [...]
Quarta-feira, 2 de dezembro de 2009 Durante os tempos de preocupações com saúde aumentou, coisas simples como espirros ou limpar a garganta, muitas vezes agir como um lembrete sutil de que a ameaça da doença.
Mas isso não é tudo que eles fazem. Um único espirro da gripe traz à consciência, ao mesmo tempo, aumentando o medo de morrer, como o resultado de um ataque cardíaco precoce, [...]
Segunda - feira, 30 de novembro de 2009 Você pode ter ouvido, de sua mãe ou outro membro da família bem-intencionado, que comer devagar é bom para você.
Agora a pesquisa nova aparecendo no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism sugere que há mais de um pouco de verdade para este tempo honrado sabedoria
Devorando seu alimento faz muito mais propensos a comer [...]
Sexta - feira, 4 de setembro de 2009 Técnicas de Terapia Cognitiva, mais comumente conhecida como terapia cognitivo-comportamental, CBT para breve, foi encontrada para ajudar a insônia em pacientes idosos que sofrem com a dor (para não mencionar a perturbações do sono), osteoartrite de acordo com o trabalho novo que aparece na 15 de agosto de 2009 edição do Journal of Clinical Sleep Medicine.
A terapia comportamental cognitiva enfatiza [...]
Sexta - feira, 4 de setembro de 2009 Neste novo olhar sobre Interação Social Psychology, copiando os movimentos, expressão e maneirismos das pessoas que você encontra parece ter muito o que fazer com a promoção de laços sociais.
Novas pesquisas constantes das 14 agosto, 2009 da revista Science sugere que a maneira de fazer os outros como você é para imitar o seu comportamento.
Imitação [...]
Quinta-feira, 13 de agosto, 2009 Triste, triste dia sem o sol pode fazer mais do que diminuir os nossos espíritos. Puderam apenas o impacto das habilidades cognitivas de quem batalha depressão, de acordo com um novo trabalho que aparece na edição on-line 28 de julho de Saúde Ambiental.
Esta é a primeira pesquisa para tentar vincular a exposição à luz e cognição, embora mais cedo [...]
Quinta-feira, 13 de agosto, 2009 Você provavelmente já ouviu dizer que "você aprende com seus erros", mas um novo estudo na revista Neuron contesta, achando que a aprendizagem reforçada vem mais dos nossos sucessos de nossos fracassos.
A investigação sobre as macacos do Instituto Picower para Aprendizado e Memória do Instituto de Tecnologia de Massachusetts sugere que os neurônios do cérebro envolvidas [...]
