Riċerka riċenti dwar pazjenti b'mard tal-qalb biss ippubblikata fil-Ġurnal Uffiċjali ta 'l-Assoċjazzjoni Medika Amerikana ssib li dawk li jkollhom il-livelli fid-demm ogħla ta omega-3 fatty acids jidher li l-età aktar bil-mod fuq livell ċellulari minn dawk il-livelli tad-demm baxxa.
Xogħol preċedenti wriet li l-pazjenti b'mard tal-qalb li jkollhom [...]
It-Tnejn 14 DIĊEMBRU, 2009 Aħna lkoll nafu li dieta b'ħafna kalċju u vitamina D huwa tajjeb għall-għadam tagħna, iżda tgħin ukoll biex ittejjeb l-eżerċizzju tas-saħħa fl-għadam tiegħek, filwaqt li tibni wkoll saħħa fil-muskoli, il-koordinazzjoni u l-bilanċ (jgħinu biex jevitaw waqgħat), biex ma nsemmux l-inkoraġġiment tas-saħħa globali aħjar .
U waqt li tkun attiva hija importanti għaż-żgħażagħ, kien hemm ftit [...]
It-Tlieta 24 Novembru, 2009 Ħafna minna taċċetta l-idea li se jkun hemm tnaqqis fil-livelli fitness tagħna kif nikbru fl-età, ta 'riċerka li issa's ġew rrapportati fil-wisa tkun ikkonstatat preċiżament li meta drop off veloċitajiet sa - fl-età 45.
L-aħbar tajba hija li d-drawwiet b'saħħithom jistgħu jżommu off-tnaqqis, li jfisser li żamma tiegħek [...]
L-Erbgħa 18 NOVEMBRU, 2009 Skond riċerka ppubblikata fil magħrufa sew ġurnal mediku The Lancet, li jkopru informazzjoni kritika dwar kif "stop" li qiegħdin jixjieħu, aktar minn nofs ta 'l-trabi mwielda fir-Renju Unit u pajjiżi sinjuri oħrajn illum se tilħaq 100 minħabba standards ogħla ta' għajxien.
Titjib fil-kura medika, kif ukoll il-bidliet fid-dieta u stil ta 'ħajja huma [...]
It-Tlieta 17 Novembru, 2009
Ħafna minna, kif aħna ħolma dwar il-jum aħna ser jirtiraw, ikollhom immaġini rosy leisurely ta 'jiem ta' passatempi u l-ivvjaġġar u tal-familja ta 'żmien.
Riċerka dwar din il-parti tal-ħajja qed issir dejjem aktar importanti bħala baby boomers jibdew jieħdu aktar u aktar (issa fl-50s nofs tagħhom) tibda l-approċċ età ta 'rtirar.
IT-TLIETA 25 Awissu, 2009 Tobba jafu li l-kolesterol għoli ġġib iktar riskju ta 'mard tal-qalb, u x'hemm' tħassib huwa l-konstatazzjoni dwar il-perikli ta 'anki borderline-kolesterol li tiġi minn studju ġdid li kienet waħda mir-provi dimenzja akbar u l-itwal qatt saru. Jista 'jkun hemm rabta bejn il-kolesterol u l-marda Alzheimer?
Adulti fl tagħhom 40s nofs [...]
Adulti, speċjalment żgħażagħ, għadhom raġuni oħra għall-qtugħ tal-kaloriji tieħu fil kuljum. Jekk l-xadini minn xi riċerka ferm pożittivi li jidhru fix-Xjenza xi gwida, billi ssegwi dieti ristretti ta 'kaloriji inti ser jgħixu ħajja itwal, tħares iżgħar u l-waqfa ħielsa mill-mard.
Xadini, qrib kemm int tista 'tieħu ġenetikament lin-nies, mitmugħa [...]
Jekk inti stajt qatt staqsiet jekk dawk il-miżuri anti-xjuħija vitamini inti tibla 'kull filgħodu qed tagħmel inti xi tajba, rapport reċenti fil-American Journal of Clinical Nutrition għandhom joffru xi riassigurazzjoni solidi.
Jidher li multivitamins propjament jista 'jgħin lin-nisa jgħixu aktar billi jżommu partijiet ewlenin ta' DNA minn tagħna jkollna iqsar.
"Dan l-istudju jipprovdi l-[...]
Tixtieq tgħix għal xjuħija misjur?
Florence Baldwin, mara eqdem mill-Gran Brittanja, li għadu kif daru 113, krediti lonġevità tagħha għal sandwich tal-bajd ta 'kuljum moqlija.
U filwaqt li l-mediċina jista 'jgħidlek eżattament dak li tqassar il-ħajja tiegħek (it-tipjip u l-ħxuna qed jiġu f'moħħna) riċerkaturi għal tul ta' żmien tħabtu biex tidentifika affarijiet li jikkontribwixxu għall-[...]
Jippruvaw mod tixjiħ huwa proċess kumpless li x-xjenza għadha qed tibda tifhem. What we do know hija li m'hemm l-ebda waħda "magic" l-ebda tweġiba funtana ta 'żgħażagħ sabiex iżżommna mexjin dejjem żgħar u b'saħħithom minkejja x'inhuma dawn infomercials tard bil-lejl li inti temmen. You ħadthom qallek [...]
