האם תרופות טבעיות עבור כולסטרול גבוה באמת לעבוד, וגם יש להם כל מחקרים אמינים כדי לגבות אותם?
חוץ מזה אתה מסתכל מה לאכול, ונעשה פעילות גופנית סדירה, יש שורה של תוספי התזונה המתיימרים לעזור. אולי שמעת על השום, ג 'ינסנג או אורז שמרים אדום, אבל רק בגלל שהם עובדים [...]
מה שהחל ויכוח ידידותי בארוחת צהריים על היתרונות של אכילת פחמימות נמוכה לעומת הסיכונים לבריאות הלב דיאטות אלה עלול להביא גדל לתוך מחקר אם בחלבונים, פחמימות בתזונה נמוך באמת עשוי לסתום את העורקים, שלך את התוצאות של אשר מופיעים הגירסה המקוונת של Proceedings of the [...]
בעוד תוספת סוכר היא לא הדבר היחיד אשם waistlines מתנפחת שלנו פחות מצב בריא, הערכה האחרונות האמריקאים לוקחים בתוך עצום 22 כפיות סוכר בכל יום, סוכר ביותר של סודה זה מן הרגיל וממתקים. אז, כמה ביום מומלץ?
תארו לעצמכם אכילה תוספת בר מלא ממתקים גודל [...]
יום שלישי, אוגוסט 25, 2009 כולנו יודעים כי הלחץ הוא רע עבורנו, וכעת, מחקר חדש מגלה כי כאשר מוסיפים לחץ כרוני על חייהם של הקופים נקבה שאוכלים את הדיאטה האמריקני הטיפוסי הם במשקל במקום המסוכן ביותר - שומן סביב מעלה מתח באמצע הגוף, המכונה בחיבה שומן הבטן.
השומן הזה [...]
יום שלישי, אוגוסט 25, 2009 רופאים יודעים כי רמות כולסטרול גבוהות מביא גדל הסיכון למחלות לב, ומה מדאיג הוא הממצא בנוגע לסכנות של כולסטרול גבולי אפילו שעולה ממחקר חדש זה אחד הניסויים הגדולים דימנציה הארוך ביותר שנערך אי פעם. האם יכול להיות קשר בין הכולסטרול מחלת אלצהיימר?
מבוגרים בשנות ה -40 באמצע [...]
יום שלישי, אוגוסט 25, 2009 תזונה עשירה לאומגה -3 ידוע להיות טוב הלב שלך, כדי לעזור להוריד את הסיכון להתקשות העורקים, קצב לב לא סדיר, התקף לב, מוות קרדיאלי פתאומי ואפילו אי ספיקת לב. ואת הקישור beween אומגה 3 ובריאות הלב הוא רק ההתחלה של יתרונות רבים אלו שומנים טובים.
מינונים של [...]
מחקר חדש חשוב שמופיע 8 יוני 2009 בעיה של Archives of Internal Medicine מצא כי אנשים בגיל העמידה ומבוגרים הסובלים מחוסר שינה אפקטים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח לחץ דם גבוה.
לחץ דם גבוה, או יתר לחץ דם, תורם 7 מיליון מקרי מוות ברחבי העולם בכל שנה. שליש [...]
על פי מחקר חדש כלשהו המופיע בכתב העת חוסר שינה של נשים לישון יותר אפקטים. אז אם אתם אישה ישנה פחות מומלץ 8 שעות בלילה (ומי לא?), אתה בסיכון מוגבר של בעיות לב.
מומחים מצאו כי סמנים דלקתיים (אינדיקטורים של מחלות לב) השתנה מעט בהתאם [...]
כשמדובר להגדיל את גודל החדר השמאלי של הלב (חדר השאיבה הראשי של הלב), עישון, לחץ דם גבוה, עודף משקל וסוכרת הם הגורמים העיקריים התורמים לסיכונים למחלות לב.
הרופא יגיד לך שאם המסה של אזור זה של הלב מגדילה זה סימן מדאיג כי אי ספיקת לב עשויים [...]
רק מחקר שפורסם בעיתון של איגוד הרפואה האמריקני מציע סיבה גדולה לקום ולהתחיל לזוז - אחד היתרונות של להיות בכושר הוא שזה באמת לעזור לך לחיות יותר.
מסקנה זו נובעת ניתוח מטא זהיר ויסודי על ידי קבוצת חוקרים יפנית באמצעות [...]
