Nekoliko žena može odoljeti nosio visoke pete, a mi ćemo ih nositi bez obzira bolove bi mogli izazvati ... samo za ono što im je činiti za našu noge. Oni mogu napraviti odijelo ... izrade iskaza ... što malo nelagode mala cijena za platiti.
Zapravo, procjene su jedan od deset žena oblacenje par peta najmanje tri dana u tjednu, iako stručnjaci nam ove frekvencije je dosta za napraviti neki bolna oštećenja na svoje tijelo.
Istraživač Marco Narici iz Manchester Metropolitan University je promatrao što nošenja peta je radio na ženske noge, i pitali ako dugoročne nositelja pretrpio fizičke promjene tijela.
Rezultat njegovih napora, koji se pojavljuju u časopisu Journal of Experimental Biology, smatra da dugoročno cijene na tijelo nošenja tih stilova je prilično značajna.
Ne samo da ove neba visoke pete donose razne deformacije stopala, uz jasnu vezu na leđa, koljena i gležanj problema, godinama visoke pete nosi doslovno može promijeniti anatomije ženskog teleta mišića i tetiva.
Za studije, tim uzeo 80 žena, 20 do 50 godina stari, koji je nosio barem 2-inčni peta gotovo svakodnevno za dvije godine više. Od ukupno, 11 prijavljenih nelagode kada hodanje u ravniji stil cipele.
U usporedbi s ispitanicima koji nisu nose pete, peta nositelja imala tele mišićnih vlakana prikazanih na ultrazvuk da se 13% kraće od pete ne nose. MR pokazala Ahilove tetive, koja pridaje kost na petu tele mišić, bio je deblji i tvrđi u pete nose nego u onih koji nisu redovito nose potpetice.
To je nagibu od peta koja uzrokuje tele mišiće na ugovoru. Tijekom vremena mišićnih vlakana skratiti i Ahilove tetive zgusne. To može uzrokovati bol pri pokušaju hodati u neku drugu vrstu cipela ... tenisica ili stan, na primjer.
Glasnogovornik američke Podiatric liječničkog zbora, Dr. Johanna Youner priznaje da visoke pete prekrasan izgled i visina modni ... to je samo naša tijela ne znači da ih nositi. Kada to učinite, ti si idući u deformirati svoje tijelo.
I prije nego što flip-flop nosio djevojke početi čestitajući sebi na vaš izbor obuće, te stan stilovi nisu nužno bilo bolje za vaše tijelo. Youner ističe da su ti stilovi namijenjeni plaža, pijesak. Flip flops ne nude arch support, i liječnici vide neke neugodne ozljede stopala od onih hodanje na pločnicima ili pohađaju zabavnim parkovima.
Da biste zaštitili sebe i vaše noge, morat ćete odustati od tih pete. Ako ne mogu, pokušati ...
- Smanjite količinu vremena ćete potrošiti na nogama - 3 sata na vrijeme je maksimalni iznos. Odmorite se, kick off cipele i masaža stopala prije stavljanja leđa na petama.
- Neke žene ga pronaći korisne za izabrati ostale stilove ... klinova, platformi ili debele, stog peta, iako stručnjaci vjeruju da je bilo koji stil podiže svoje pete gore iznad stopala loptu je loš za vas.
Nastavlja u nastavku ...
* Visoko Preporučiti *
Izvlačenje: Doktor Odobreni Store Ormar lijekovi koji Really Work ...
Da li kupiti preko counter lijekovi?
Stani odmah i ne otpada bilo više novca.
Jeste li znali da možete lako liječiti bolesti, bez nuspojava, koristeći samo prirodne bilja, vitamina i hranjivih tvari?
Charles Silverman ND Certified Naturopathic i travar Doktor je zauzeo svoje 18 godine istraživanja i iskustva i to kondenzirano u encyclopeida home pravni lijek od najmoćnijih, i još važnije dokazano, home lijekova.
Možete eliminirati virus gripe, pojačati vaš imunološki sustav i oporavak brži od prehlade koristeći te liječnik-odobren home lijekova ...
Osim što spavaju bolje, izgledati mlađe i tretirati sve problem kože s vlastite njegu kože home lijekova i recepata.
Kliknite zatim preko to otkriti "skriveni" liječi ormariću kuhinja - dokazano kliničkim ispitivanjima.
* Objava: kompenzira affiliate *
Zdravlje Upozorenje za High Heels kao Anatomija Altered ... Nastavak ...
- Zaobljene ili otvorite prstima nožnim prstima dati prostora za kretanje.
- Držite visina čvorišta strehe do ispod 1,5 inča, 2 ili 3 inča u rijetkim prilikama.
- Kad nije u peta izabrati par dobro jastučićima, suportivna tenisice ili cipele podstavljene haljinu dati svoje noge malo odmora i podršku.
- Soft gel ili pjenu uložak može biti korisna za dodatnu apsorpciju udara.
- Budite sigurni da oni peta se pravilno stati - ne toliko uske ste ugurati u njih, ne tako labav tvoj stopalo prema naprijed slajdova, stavljajući pritisak na nožnim prstima. Mnogi stručnjaci preporučuju da dućan za cipele na kraju dana, kad stopalo je na svojoj veličini.
Iako nitko ne sugerira li odustati od nošenja visokih peta, ako ih volite, to je na vama je da ih nositi mudro, tako da dobijete izgled koji želite, bez plaćanja fizičke cijenu.
