Понеделник, 19-ти октомври, 2009 Ако сте като подчерта, френски изследване, публикувано в последния храненето на вестник ви предлага начин за намаляване на кортизола (хормон на стреса) от евентуално добавяне на плодове за вашата диета.
Вторник, 25-ти август 2009 г Ние всички знаем, че стресът е лошо за нас, а сега нови изследвания установи, че при добавяне на хроничен стрес в живота на женски маймуни, които ядат типичната американска диета те слагам на теглото в най-опасното място - стрес повдига мазнини около средата на тялото, известна на привържениците като корема мазнини.
Мазнини в този [...]
Вторник, 25-ти август 2009 г В съвременната икономика, много от нас се занимават с монтаж дългове и свиване на доходите. Но отвъд стреса в банковата си сметка, че е установено, че ако се носят твърде много дълг, особено на вашето здраве и вашето тегло може да бъде повлияна.
Това според резултатите от ново проучване моментното състояние от [...]
Строгата икономическа конюнктура не са просто усилено върху портфейлите ни (и 401Ks) те блъскам ни ниво стрес също. Но можете да се спрете депресия с тези 6 тайни стъпки.
Несигурност на работните места, финансов натиск и постоянна несигурност, която в горната част на крадец-суматохата на нашето ежедневие всички допринесе за по-постоянно монтиране стрес ниво.
Какво по-лошо, [...]
Не мога да спя, защото сте притеснен за икономиката?
Не сте сами в зависимост от резултатите на съня 2009 г. в Америка ™ проучване, проведено от Националната фондация за съня. Номерата тревожни разкажа една приказка:
- 90% от нас докладват за някои безсъние няколко нощи в седмицата през последния месец
- 16% от американците остана буден поради [...]
Вторник, 24-ти февруари 2009 година Дори преди пълната сила на икономическия спад станаха част от нощна новини, нивата на стрес американците са чувство за нашите спестявания бяха доста интензивни вземане на сърцето здравословен начин на живот по-трудно.
Американската психологическа асоциация завършило проучването нарича стрес в Америка, издаден през октомври 2008 г. (с данни, събрани като [...]
Вторник, 9-ти декември 2008 год. Ново проучване показва, че посещават религиозни служби ... след привеждане комфорт и отпускане на заеми на много съдържание, може да е тайна за дълголетие и действително [...]
Четвъртък, 4-ти декември, 2008 С нашите супер зает, силно разписание, ориентирани към технологиите света, то не е чудно всички ние губим фокус всеки веднъж в [...]
Едно скорошно изследване на стреса в Америка, извършени през септември установено, че 80% от американците смятат, че икономиката е значителен източник на стрес в живота си. Тази цифра се е увеличил от 66% през април 2008 година.
Финансовият срив се оказва своето влияние върху всички нас ... но най-вече жени. Не е изненадващо, с [...]
